Sandra Papst
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Mindful Cosmetic

III — Alltag

Die Welt ist bunt und du bist ein Teil davon. Beweglich und klein, auch wenn du dich selbst oft größer wahrnimmst. Du fährst Rad, oder Auto, manchmal auch öffentlich. Von A nach B. Nimmst du dich dabei immer mit? Jetzt dich selbst, so voll und ganz und wunderbar? Oder vergisst du dich manchmal unbewusst oder bewusst?

 
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II — Begegnung

 

Entscheidung getroffen, angekommen. Es gibt Tee oder frisches Wasser mit Zitrone und zum ersten Mal spürst du sie, die Entschleunigung. Du legst die Jacke ab, gemeinsam mit den Sorgen. Du hörst nette Sachen und hörst dich selbst auch welche sagen. Du bist da. Endlich.

 
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I — Komfort

 

Ein weiterer Schritt zu dir. Du hörst leise Musik. Vielleicht nur instrumental. Ist dir auch egal. Du fühlst dich gut, du hörst deinen Herzschlag, dein Atmen und in dir kommt sie auf. Altbekannt. Die Geborgenheit. Es riecht gut, du schließt die Augen. Vertraust. Auf dich. Auf die Welt. Auf dass alles gut wird.

 
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